隨著冬至的到來，一年中最寒冷的三九天到了，此時(shí)無論是自然還是人體，都開始進(jìn)入陽氣微、陰氣盛的狀態(tài)，人體抵抗寒邪的能力有所下降，呼吸道疾病以及關(guān)節(jié)痛等各種虛寒病癥容易發(fā)作或加重。

    12月22日，是今年“三九天”的一九，五邑中醫(yī)院恩平分院開展的天灸療法繼夏天三伏天灸之后，冬日三九天灸也正式開始了。三九天灸開貼首日，吸引眾多群眾到院接受貼藥治療。

    據(jù)五邑中醫(yī)院恩平分院針灸科副主任雷霆介紹，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng)，三九天是最寒冷的日子，為人體陽氣最虛弱之時(shí)，氣血流行減慢，腠理致密。在陰寒很盛的時(shí)節(jié)用中藥細(xì)辛、白芥子等辛溫走串之品制成藥貼貼敷于相關(guān)的穴位，可以抵住虛寒性疾病，從而達(dá)到“夏病冬防、冬病冬治”的效果，也是治本之法。

    雷霆提醒，每年夏天三伏天灸能起到“冬病夏治”的療效，但冬天三九天灸卻非與之相反的“夏病冬治”，而是進(jìn)一步加強(qiáng)三伏天灸的療效，稱為“冬病冬治”更恰當(dāng)。雷霆表示，流感發(fā)熱痊愈后的患者屬于陽虛體質(zhì)，或因服用寒涼藥后陽氣受損者，均可以通過三九天灸來調(diào)養(yǎng)陽氣、助養(yǎng)正氣。

    雷霆介紹說，作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，三九天灸是有一定針對(duì)性的。通常，三九天灸比較適合陽虛體質(zhì)的人群（表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色苔白等）。當(dāng)然，對(duì)于一般體質(zhì)平和的人，以及處于亞健康狀態(tài)的人群，三九天灸還可以提到人體免疫力，也比較適合。

    ■“三九貼”小貼士

    【三九天灸適應(yīng)癥】

    （1）慢性氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘；

    （2）慢性鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎；

    （3）小兒頻發(fā)感冒咳喘；

    （4）虛寒性胃痛，腹痛，慢性腹瀉，體虛怕冷；

    （5）肩周炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸腰痛及凍瘡等病癥。

    【三九貼敷時(shí)間】

    一九：2014年12月22日，二九：2014年12月31日，

    三九：2015年1月9日，加強(qiáng)灸：2015年1月18日。

    【貼治地點(diǎn)及聯(lián)系電話】

    地點(diǎn)：門診樓5樓針灸理療康復(fù)科

    咨詢電話：7786350或7786356

    【三九貼貼后護(hù)理】

    接受天灸治療后，一般應(yīng)按規(guī)定時(shí)間把貼藥撕除，如果感到特別灼痛，則可隨時(shí)撕除。去除貼藥后如局部出現(xiàn)水泡乃正?，F(xiàn)象，輕者可自抹萬花油，若水泡潰破可自行涂紫藥水，結(jié)痂后待自然去痂，注意預(yù)防感染，若局部反應(yīng)嚴(yán)重者，請(qǐng)到醫(yī)院處理。

    【三九貼注意事項(xiàng)】

    貼藥后三天內(nèi)忌食生冷、辛辣等刺激性食物，慎食易化膿的食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、豆制品等。