我院《八段錦》節(jié)目在恩平市“世界艾滋病日”宣傳文藝晚會(huì)上精彩上演

發(fā)布時(shí)間：2019-12-03 00:00 本文來源：五邑中醫(yī)院恩平分院

為大力普及艾滋病防治知識(shí)，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍。市防治艾滋病工作委員會(huì)圍繞宣傳主題，結(jié)合創(chuàng)建省級(jí)健康促進(jìn)縣工作，于昨晚（28日）在恩平市馮如廣場舉行“不忘初心、牢記使命”2019年恩平市“世界艾滋病日”宣傳暨創(chuàng)建省級(jí)健康促進(jìn)縣文藝晚會(huì)，我院組織員工參與了晚會(huì)表演，為廣大市民群眾送上了一份健康禮物——《八段錦》。

本次晚會(huì)由恩平市人民政府防治艾滋病工作委員會(huì)主辦，恩平市衛(wèi)生健康局、恩平市疾病預(yù)防控制中心承辦，恩平市人民醫(yī)院、江門市五邑中醫(yī)院恩平分院、恩平市婦幼保健院協(xié)辦。晚會(huì)內(nèi)容包括第一篇章【紅絲帶·不忘初心】、第二篇章【紅絲帶·有愛相隨】和第三篇章【紅絲帶·健康恩平】三個(gè)篇章。

當(dāng)晚，舞蹈、對(duì)唱、小品、樂器演奏等各種精彩節(jié)目輪番上演，我院的《八段錦》節(jié)目在第三篇章【紅絲帶?健康恩平】開始了表演，20多名職工統(tǒng)一服裝，英姿颯爽、精神抖擻，大家跟著口訣將招式一一施展，動(dòng)作整齊，行云流水。

參加演出的職工們表示，艾滋病防治，人人有責(zé)，創(chuàng)建健康恩平更是責(zé)無旁貸。希望通過參與表演，身體力行，宣傳和普及艾滋病防治意識(shí)，增強(qiáng)市民群眾健康意識(shí)。

八段錦知識(shí)！

歷史源頭：

八段錦是從北宋起便開始流傳的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，八段錦是古人創(chuàng)編的八節(jié)不同動(dòng)作組成的一套醫(yī)療、康復(fù)體操。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為動(dòng)作舒展優(yōu)美，如錦緞般優(yōu)美、柔順，又因?yàn)楣Ψü矠榘硕?，每段一個(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”。八段錦動(dòng)作簡單，易記易學(xué)，適合男女老少等不同人群習(xí)練。

練習(xí)八段錦的作用：

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，八段錦柔筋健骨、養(yǎng)氣壯力，具有行氣活血、協(xié)調(diào)五臟六腑之功能。現(xiàn)代研究也證實(shí)，八段錦能改善神經(jīng)體液調(diào)節(jié)功能和加強(qiáng)血液循環(huán)，對(duì)腹腔臟器有柔和的按摩作用，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)器官都有良好的調(diào)節(jié)作用，是一種較好的體育運(yùn)動(dòng)。

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